huangp1489 发布于2024-06-04 18:30:52 减肥操 23 次
是有氧。
安利一下大基数有氧操,J姐这个视频跟练基本全程站立没有特别激烈的part,属于比较轻松可以完成的动作,音乐都是熟悉的蹦迪运动bgm,中间也有较长的喝水休息时间
年纪大了,就看不动虐恋大戏了,甜甜的电视剧才能治愈被生活摧残的灵魂。这里我推荐两部电视剧。
《花间提壶方大厨》
这是一部很小制作的网剧,男女主角都是没什么名气的演员。但是剧情高甜,两人的演技也不错,开始觉得男主长得老,后面随着剧情也能接受。
整部剧讲述的是厨艺高超的女主嫁给了恶名昭彰的知府少爷沈勇,并用美食和真情俘获了男主一家的心。
按照一般的逻辑,这样的剧情,开头一定是男女双方互看不顺眼,从冤家到恋人的过程。
但是《花间提壶方大厨》不是,女主从一开始就认定,表面看起来霸道恶劣的男主其实是个好人。
而男主,有些人表面风风光光,其实在家里被娘子用一根擀面杖管得死死的。
重要的是,剧里的美食毫不敷衍,堪比中华小当家。看得出来剧组对这方面很用心,每次都能用一些简单的食材做出好看又好吃的美味。
《从前有座灵剑山》
最近热播的网剧,富察傅恒许凯和杨贵妃张榕容主演,是一部既热血又沙雕,搞笑却三观很正的修仙剧。
剧情讲述的是自带主角光环的男主王陆进入五大门派中的灵剑派,拜***第一金丹王舞为师,而后发生的一系列修仙故事。
相比正统的修仙剧,这部真的很不着调。
一会儿男主王陆自行出戏,官方吐槽剧情“这简直就是魏璎珞,一秒变成我姐富察皇后”。
一会儿又组男团开演唱会,这梦幻的灯光、酷炫的麦克风,令人上头。
这部剧各种神转折和打脸总是突如其来。但是在剧情上,三观又很正。
比如他们组男团,是为了打败江湖上一个邪教组织。这个邪教组织打着***都能修仙的口号忽悠百姓献血捐钱,而被骗的百姓却觉得揭穿他们的王陆才是邪教***。
是不是很像如今被各种保健品广告、传销组织骗得团团转的受害者?
又比如他们来到一个有多名少女失踪的镇子,最后却发现害人的是所谓的名门正派,而救人的却是名声不太好的妖族。
这不就是影射如今那些戴着有色眼镜看人的民众吗?就像《哪吒》里申公豹说的,人的成见是一座大山。
除了王舞和王陆的师徒CP,男主和男二的互动也很有爱。
总之,看这部剧只有甜和爽,永远不用担心男主被虐,毕竟人家可是自带主角光环的人。
没人说《遇见王沥川》吗?这部剧当初在看的时候真是全程姨母笑,看着我都有想要恋爱的冲动了,如果不是结尾稍微有些让人伤感,我真的可以反复回看这部剧,看他们恋爱的过程真是太治愈了。
过往一说起偶像剧,大家脑海里都会浮现那种故事的套路,无非是男女主角刚开始相遇相爱,之后会碰到各种渣男渣女以及各种误会,主角之间的感情因此而遭受到各种阻挠和考验。说实话,对于这种烂俗的故事套路我就看腻了,每次观剧的过程中都被虐的不行,而《遇见王沥川》无疑是不走寻常路的偶像剧。
在《遇见王沥川》这部电视剧里面,没有这么多心机女和烂俗的故事,男主角王沥川一开始遇到女主角小秋,他们两人就惺惺相惜,在生活中恩爱得很。王沥川是个完美的男友,他在剧中对小秋一直很上心,从来不会因为什么误会而闹冷战。在生活中他和小秋互相理解,两个人在恋爱的过程中一直都甜蜜得很。
唯一让我意难平的一幕是故事的最后。本来王沥川是准备好钻戒要和小秋求婚了,结果在医院体检的时候却发现自己的肺部癌细胞已经扩散,已经活不了多长时间了。所以为了不耽误小秋,王沥川决定狠心和她分开,这是故事里唯一让人难过的一幕。也就是因为这一幕,我到现在都没缓过来。
总的来说,这一部剧还是非常甜非常暖的。如果你不再相信爱情,看过这部剧之后说不定就会重新燃起希望了,像王沥川这样的好男人不是消失不见了,而是你还没有遇到。所以千万不要对生活对未来失去信心,即便是还没有找到另一半,也要相信只要自己活得精彩,最好的安排一定会在未来等着。
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