君君减肥日记插画-

1. 又矮又胖女生应该如何注意自己的外表？

又矮又胖女生应该如何注意自己的外表？

美丽是要从头开始的；干净的头发可以体现出你的精神。而胖女生如何整理自己的秀发呢？很简单，整洁！对于身材不太高的女生可以选择留短发或是披肩发，长发并不适合。短发及中长发极其容易给人一种干练的效果，感觉清爽。适当的为头发添加些较为暗的色彩，如：棕色系列、紫色系列。染色的头发让人感觉较为活泼不至于死板，适合的发色还能衬托你的肤色！而脸圆大部分是胖女生共同的特点。胖女生的发尾及刘海尽量不要留齐发，这样显得过于死板外会更加突出你的缺点。圆脸应当适当的加些刘海，无论怎么看你的脸都会很可爱的。直发会适合所有的胖女生，卷发本身就会显得年龄大！君君也试过烫卷发，但是烫过之后却显得比实际年龄大很多，再加上身材并不理想，出来的效果可想而之啦！嘿嘿……所以君君的建议，胖女生烫发要仔细考虑！平时在街上总是看到很多女生将头发盘起来，但是君君仍然要说，如果你是胖的女生请你把头发放下来！本身已经很圆的身材很圆的脸，你还要加上一个看起来似圆圆的脑袋瓜子及圆圆的一团头发！真是此地无银三百两！冬天就不用说了，将头发披上肩上是很舒服的可以保持温度！在夏天天气较热，可以买些漂亮的发夹将头发夹好，屡好刘海那是会让你很舒服的。胖女生多多注意留在自己身上饰物，多多用长线条是不会有错的！而头发较短的，如齐肩或是更长可以借助发胶或扎成各种个性的小辫子。总之，在胖女生身上不要看到恰似圆形的东东！

脸上的是需要一翻功夫的，化妆是极其重要的，可以去一些美容的论坛里查找一些瘦脸的化妆方法，以后也会再写一些如何化瘦脸妆的技巧！君君只简单说一下耳饰和眼镜！简单的说，如果太小的耳饰那么可以不要戴了！因为没人会注意到，除非眼睛特别好！一些夸张及长型的耳饰，不仅能让你的脸上看起来张扬，而且可以起到瘦脸的作用！所以胖女生要嘛不要戴，要戴就大点的！特别说明，各别圆型及珍珠的耳饰要仔细挑选否则会事得其反！眼镜其实胖女生修饰自己的一个重要工具，而且一副合适精致的眼镜会让你看起来气质儒雅。胖女生的的脸型大多都是方脸、圆脸、胖脸的，应该选择大的，线条较为粗的，有带尖角上宽下窒息的颜色越深些的，可以让你的脸看起来修长些！而且更显可爱滴！对于眼睛小的胖女生就不要戴***眼镜了，容易让人感觉你的脸上肉多，没有眼睛的感觉！对于眼睛不大不小的女生，如果戴上***眼镜那么你的眼妆要下上一翻功夫，将眼妆化好了，眼睛自然就大了哦！

你好，很高兴回答这个问题，首先矮对于一个人来说就算是一个缺点吧，因为看一个人首先是看到个头，然后就是胖瘦，这是一个很缺陷的问题，但是如果在穿衣上面穿出自己风格的话，别人可能会说这个女生还行还很个性，女生吗丑点没关系但是得干净，这是对任何人来说都应该做到的！又矮又胖可能大家都不会太喜欢，影响三观吧，所以高矮是父母给的，但是胖瘦可以锻炼，胖的女生都注意点减减肥，这样不仅对身体好，还能增加矮个子的自信！

很高兴回答你的问题。

根据我从事服装业多年经验，这里给你在服装穿着上应注意的几个地方，希望能对你有所帮助。

矮胖体型在视觉上给人有增宽的感觉，为防止这种感觉增强，就要通过其它途径来削弱人的这种感觉，服装设计上有一种视错觉原理可以起到这种效果。下面谈谈具体给人“增高”的步骤。

第一步，先搞定颜色，颜色是第一重要。服装界有”远看颜色近看花”一说。因没见到你本人，这里不好指定具体颜色，但大方向应该釆用深色系，少选或不选浅色系，因为深颜色具有收缩感，浅颜色具有扩张感。同时还要注意上下装要用同色系。

第二步，选择有竖直条且条纹不明显的那种布料，条纹宽度在0.5cm~1cm。这样使衣服显瘦。一定不能选横纹或有花朵、特别是大花朵的面料。

第三步，在服装结构设计上，釆用下装长、上装短的原则，这样在视错觉上又有给人增高的感觉。上衣长一般在45cm~50cm为宜。衣身不要作横向分割，可纵向垂直分割或纵向弧线分割。装饰要尽量减少，越简洁越好。衣服要合身，不能紧身。

第四步，裤子釆用直筒裤或大脚裤，裙子釆用有一定摆量的长摆裙，但摆量要适度。无论是裤子或裙子，都以高腰为好。

第五步，鞋子选用后跟有一定高度的方头鞋，这样使裤子或裙子在设计上可加长长度，使身材显高。注意的是鞋子后跟不能过细或过高，那样会伤害身体。

第六步，发型上不能留披肩发，特别是脖子短粗的人，千万别用。未婚选短发，已婚选挽发。这样给人显得干炼利落。夏天可选一顶有顶的时尚遮阳帽，冬天可选一顶有顶的线帽。因为帽子有顶，也有给人增高的感觉。

第七步，化淡妆，不要化浓妆。根据自已的肤色特点化淡妆可使人显得自然大方。

以上七点，是从技术和美学原理上给出的建议。下面再从心理上给三点宽慰。

1、身材是父母给的，我们没有选择的自由。接受现实，解脱自已。要有“不以物喜，不以已卑”的洒脱。

2、建立自信心，天生我才必有用。注意内在修养，高兴快乐过好每一天。

3、注意生活饮食调理，多运动，多交往，把注意力转移到事业上、助人上。

说了这么多，目的是希望你漂亮、你快乐。