网红减肥瘦腿神器-网红减肥瘦腿神器是真的吗

1. 腿部大量排汗能瘦腿吗？
2. 今天立冬了，天气寒冷穿裙子冷，今年有哪些流行的裤子呢？

腿部大量排汗能瘦腿吗？

我们排出的汗只是身体中的水分，你锻炼完喝口水睡一觉，明天还是一样，但是如果一直强化训练腿部，你会发现确实瘦了因为脂肪分解了，你的肌肉含量增加了也就是腿部线条明显了

题主你好😊

很遗憾的告诉你，这是不能的，局部瘦身是个谎言，身体内的水分和血液是融为一体的，不能说腿出汗了，血就不往那里流通了，相反的是，腿部还会充血，会变得更粗壮。

女士的话，还是可以通过跑步和动感单车达到局部塑身的目的。

加油😊

首先你要知道排汗减肥本身就是一个误区，汗水的来源除了血液中的自由水，就是储存在身体各处的结合水，所以汗液中很少是脂肪氧化生成的水，大部分是调节体温生成的，并非是脂肪能直接变成汗液排出体外。出汗只是排水而已，人在失水的状态下只是暂时减轻了体重，而正常的体重减轻是指减少脂肪，所以排汗不能瘦！

其次是局部瘦身这一说是不存在的。这里的局部减脂，准确地说是，只独立地减掉某一个指定部位的脂肪，而对其他部位的脂肪没有任何影响。如果是这么定义的话，局部减脂确实是不存在的！脂肪供能分解的时候，是由神经系统和内分泌系统同时调节和控制的，是全身性的，并非练哪个部位就能减哪个部位的多余脂肪。

打个形象的比喻。

给你一个抽水机，你能不能只抽干净浴缸中某一个指定角落的水，而其他位置的水保持不变呢？肯定不行，虽然抽水管附近的水可能大概率先被抽走，但是水池中的水一定是整体减少的，也就是说，想要减某个局部位置，最好的方法就是瘦全身，等你瘦下来了，你想瘦的地方有会跟着一起瘦下来的！

最后我想说的就是，网上大火的瘦腿袜，裹保鲜膜减肥，靠瘦腿霜减肥，都是不科学和不靠谱的，不排除有些人真的靠这些“网红”产品瘦下来了，对身体真的没有一点伤害吗？这都是见仁见智的，希望大家减肥还是讲究科学健康！

今天立冬了，天气寒冷穿裙子冷，今年有哪些流行的裤子呢？

大家好，又到了甲壳虫的分享时间。冬季的到来有点措手不及，但是我们在冬季同样可以穿得美美哒。

前言：在比较冷的冬天里穿裙子会比较容易脚冷，但是也想穿得时尚显瘦，所以裤装一定要选对

个人最喜欢的当然就是黑色铅笔裤啦，无论是什么材质的，在冬季只要是铅笔裤都是非常好搭配的，所以我觉得作为女生，冬季一定要入手一件铅笔裤，当然最好是黑色的，因为你无论搭配毛衣长款羽绒服，棉衣都非常的好看，

1.今年我发现很多女生在冬季其实最会选择的一条裤子是牛仔休闲裤，选择他的女生比较多的原因，第一是好搭配，第二是加绒的裤子也非常保暖，第三是我们比较好搭配袜子以及鞋子，在冬季建议女生还是不要露脚踝，所以一件休闲的牛仔裤配上比较休闲的袜子，又保暖又时尚

2.在冬季黑色西装裤是比较少的，女生会喜欢的，但是如果比较喜欢这种质地的，在冬季也是可以入手一件，原因是哦，黑色西装裤搭配大衣的话是比较帅气的，可以参照下图搭配方式

3.接下来我可能会给大家着重说一件裤子，那就是喇叭裤，喇叭裤分为大喇叭裤以及微喇叭裤，如果腿比较细的女生哦，穿搭微喇叭，牛仔裤或者其他质地的裤装是非常好看，腿比较粗的女生，那么建议不要选择微喇叭裤，可以稍微大一点，内搭可以搭配一件中长款的毛衣，外套的话也是比较好搭配的，选择一件宽松的羽绒服，棉服都是可以的

3.如果想要比较好搭配的话，那么喇叭裤可以选择是黑色的，黑色的喇叭裤就比较好搭配了，你可以内搭衬衫毛衣或者是打底衫或者是蕾丝衫，都是可以的

ps：关于今年冬天比较流行的裤子以及搭配方式就分享到这里了，喜欢甲壳虫分享，可以持续关注，每日更新，有任何问题都可以私信我哦，愿你们在冬季也当一个美美哒的女生

今天已经立冬了，天气也越来越冷，美美的裙子已经无法满足小仙女们对保暖的需求了，裤子就成了今冬必备的单品。我们一起看看近期时尚明星有哪些时髦的裤子穿搭吧~

黑色紧身裤+牛仔开衫

黑色紧身裤绝对是今冬必备的单品，购买紧身裤时一定要选择弹性设计，既好看又舒服。

李沁可以供大家学习，黑色紧身裤可以很好地修饰腿型，搭配水红色紧身内搭，增加时尚感，水红色比较显肤白，再搭配一双高跟短靴，拉伸腿长，超级显高。长针织开衫随性又保暖，不得不说这一身真的好看又保暖呀~

背影也是那么美~

蓝色牛仔裤+黑色高筒靴

近日，杨幂的***穿搭又在网上掀起一场热议，高马尾+黑色长筒靴+金丝眼镜，简单的穿搭，穿在女神杨幂身上就是不一样，复古摩登范儿，网友评论：“简直是行走的衣架子！”

黑色紧身长裤+骑士靴

Angelababy这身深蓝黑色花纹毛衫，搭配黑色长裤，很显瘦的搭配，骑士靴真的很酷，也是近期很多明星最爱的单品~

蓝色牛仔裤+白色运动鞋

江疏影亲身示范风衣时尚造型，简单的白T恤，搭配深蓝色牛仔裤。下面踩一双白色运动鞋，简单又时尚，超级舒服的日常穿搭。

而关晓彤的蓝色牛仔裤，网友评论有点：“虎背熊腰”这种牛仔裤还是要慎选~

逐着天气渐渐地变冷，相信很多女生都不敢穿着裙子了，要选择穿着裤装了，百搭保暖又塑形，下面推荐几款看看吧。

九分牛仔哈伦裤，哈伦造型的设计，能修饰各种不完***型，显瘦遮肉，个性简约流畅利落，时髦又有范，裤脚的纽扣设计更是凸显个性，高腰的设计，显高显瘦显腿长。

一年四季衣橱里必不可少的高腰阔腿裤，简约百搭，包容性强，胖瘦穿着都好看，高腰立体收腹藏肉，拉长腿部线条塑造大长腿，随性洒脱。

高腰修身铅笔牛仔裤，视觉效果版型很显瘦的造型，可以将你的腿部很好的包裹，毛边裤脚恰好能露出纤细的脚踝，容易穿出大长腿的既视感。

毛呢百搭哈伦裤，微垮的版型，很好的修饰腰部与大腿的肉肉，非常的显瘦，无论是上班族还是学生党都能穿，高腰设计小心机，既有设计感又显腿长，保暖又时尚。

我是英家窄眾，羊绒针织行的一枚小学生，喜欢在这里向大家学习和分享此类内容。虽没有竹竿身材网红脸，但却希望能让平凡的你我变得美丽。

一听到立冬就[_a***_]凉意袭来，不过按照目前大多数的穿衣习惯，冬天穿裙子的还是蛮多的呀。而且穿裙子也并不是一定会冷，毕竟和夏天穿裙子不同，冬天穿裙子肯定会搭配打底裤的，现在的打底裤保暖性能也是很好，裙子除了外在装饰之外，也是可以防风御寒的。

选择裤装也是非常适合的，各有各的美，谁也取代不了谁，从来***裙子的女生也不是没有。

阔腿小喇叭裤版型，是最近大受欢迎的裤型，

长裤长度，打造修长双腿，适用于任何体型，

笔直挺括，线条流畅！

羊毛有筋骨感也fei常舒适。解放双腿，能够在视觉上拉长腿部线条而且有气场和显气质的裤子都是很令人青睐的。

长至脚踝的锥型哈伦休闲裤型，比一般的针织裤要显瘦，

从大腿部开始放松，由上往下逐渐收小脚口，

腿弯、腿粗都帮你修饰到位。

两斜插口袋的设计，方便实用的同时，还可以随意的凹造型。

适用于任何体型，且无不适的束缚感，贴心的设计提升穿着舒适度。

我是英家窄眾，感谢亲们的支持关注，喜欢的话就点个赞吧，竭力为大家提供更多的搭配体验。

❄️随着天气越来越冷，衣服是越穿越厚，怕冷的小仙们并不是个个不怕冷的体制，整个冬天都要从头到脚捂的严严实实，更不要提穿裙子了，无论打底裤穿的有多厚，都感觉裙子还是不能抵御寒冷。那么穿裤子的小可爱们就没有变美的办法了，只能土肥圆一整冬啦，NO！让你裤装也变得很时尚哦！

今天就让我们来直切话题，裤装的时尚你穿对了吗？

SO：冬季的裤装不光只有小黑裤或牛仔裤！！！

AT：工装裤穿出不一样的时尚

是不是帅气的工装裤➕马丁靴立马让整个人酷帅到飞，打破以往只有小黑裤和牛仔裤的冬天呢！工装裤颜色最好选军绿色，深灰色，黑蓝色即黑色，也可以是卡其和迷彩等很中性的色系，才能突出工装裤的那份酷劲哦✌️女孩穿这身一身出去，真是帅到没朋友啦！嘿嘿！

AT：皮裤穿出******的个性

现在的皮裤流行元素很多，有真皮，合成皮，还有仿皮等多种面料，随着流行趋势不断设计改进，皮裤穿着也很透气，并且款式深受时尚达人的喜爱。修身瘦腿效果很棒，展现优美的腿部线条并且保暖时尚不减分！搭配指数很高，也是在冬季喜欢裤装的美眉们必备单品哦！

现在穿皮裤的人很多，但是真正要穿好穿的洋气有档次的一定要在搭配上下点功夫，因为皮裤如果一旦搭配不好， 真的很LOW！

小结：冬季不光属于裙装也不光属于裤装，只要你用心搭配，每天都要变美变精致，其实不论裤装还是裙装都会给人眼前一亮的感觉，身为女孩或女人本来就有越变越漂亮的权利，不是在将来也不是在以前，而是每时每刻都很美丽！❤️（以上图片均来自于互联网参考）