室内跳绳减肥神器男士使用-室内跳绳怎么用

1. 男士健身三大神器？
2. 你遇到过最洁癖的人吗？分享下经历？

男士健身三大神器？

对于男士来说，健身三大神器包括：哑铃、跳绳和跑步机。

哑铃可以帮助男士增加肌肉，增强体能；跳绳可以帮助男士增强心肺功能，增强肌肉的柔韧性；跑步机可以帮助男士提高脚步的敏捷度，增强肌肉耐力。使用这三大神器，可以让男士根据自己的健身目标，制定适合自己的健身计划，坚持锻炼，达到最佳的健身效果。

你遇到过最洁癖的人吗？分享下经历？

记得那是六十年代隔壁的一位邻居因家境贫寒，但偏偏又遇上了贵亲～他的亲姐姐，也就是当时县委书记的母亲。那时农村的交通很不方便，这位县老太每次回娘家都是轿子接送，轿子里还带上了专用被褥及一箱衣服。人还未到家，邻居的一家人就要忙前忙后地打扫房间，准备洗脸、洗澡用的毛巾，及新的专用碗筷，就连坐的板凳也指定要到我爷爷家借用那条樟木板凳还要垫上新毛巾方能入坐。用餐的每一道菜要么事先给她备用一个大盘全部备齐，要么任何人在她没有吃完饭前就别想动筷子。这个县老太够洁癖了吧？

我遇到最有洁癖的人是我外婆，她早上起来洗一个脸至少一个半小时，洗脸时到处可以洗，唯独眼睛到最后洗，因为眼睛可能会有眼屎怕洗脏了水。

洗脸和鼻子都分开洗，她把脸上分出很多很小的部位，一点一点反复洗，手指一个一个洗，然后再合起来搓洗，反反复复。

她每天天刚亮就起床，只做自己的事，早上还没时间梳头，吃早饭一般九点左右开始。洗碗要花一个小时，筷子一根一根洗。还要立起来摩擦，然后又合起来洗，再立起来擦洗。她的筷子越用越小，碗也反复洗，不洗很长时间决不放手。

她吃完饭洗自己的衣服就到了中午了，她的衣服不要我们洗，嫌我们洗不干净。等她洗完衣服回来我们吃过饭了，差不多一点多钟吃饭。

吃完午饭，下午梳个头，洗个澡或洗个脚赶上吃晚饭都难。她在我家没做什么事，就是打理自己的卫生。每晚十一点以后睡觉，一天到晚就是搞个人卫生，有空时也就替我们家搞卫生，她在我家时，我家的环境卫生也不能马虎，否则她住不了多久就回家。

她这样讲究自己却不觉得累，我们看着都累。但在我妈家随便她怎么样，我爸妈也不会看不惯，我们尽量配合她。就觉得有洁癖的人活得太累，永远也得不到休息。

我娘家对面村就有一个洁癖的，应该也是一种病吧，说起来很多人同情她。

我看她从小都很干净，爱漂亮的小姑娘，她是我读小学三年，同年级的同学，但是我同她不是一个班的，我的同桌是和她是堂姐妹关系，我们以前读小学，还小什么都不懂，什么是洁癖也不知道。

我们都是同年龄的，以前在学校下课了，每堂课下课她都会来找我同桌玩的，看她那时又不是内向的人，挺开朗的。

就是有一点怪，看她什么时候很干净的，以前我们一下课都会出去学校走廊阳台边玩游戏，打纸牌，跳绳，抛石子这些，她从来不参加的，打纸牌我们都是地坐上玩的，我们是农村小孩吗，不管不管脏不脏，不讲究，都坐在地上玩，她从来都站着看我们玩的。

我小学还差一年就毕业，我就不读了，不知道她和我同桌，还读不读就不清楚了，过了好多年了，我在外面工厂做工，同桌原来也在我这个城市打工，有次节***日同桌来找我玩，说起一件事，那时才开始，我才知道同桌的堂姐妹有洁癖的。

后来有一次告诉我，说她的那个有洁癖堂姐妹，都是跟她在那个工厂干的，说她不干了，工厂不要她了，才知道她的洁癖发病非常严重，在宿舍跟舍友发生冲突，听说舍友搞脏了她的什么，我同桌说的，洁癖病严重影响了全宿的生活，舍友忍无可忍了，这样才和舍友打架的。

从那次以后她在那都干不长久，后来回家了，她也到了结婚年龄了，经人介绍，认识了一个男士，结婚了，结婚后天天嫌弃她老公，邋里邋遢，脏不拉叽，听我同桌说，最严重是在每次夫妻生活后，一个人在卫生间洗澡，差不多2个钟头才能出来，这样子结婚不到一年就离婚了，还没有生小孩子。

这种洁癖病，是我认识的人最严重的，现在成了方圆几公里的笑话，出名了，农村嚼舌根 人太多了，我很同情她，但又帮不了她，小时候她那么，漂亮可爱的小姑娘，怎么是这样的，太可惜了，她的一生就这样彻底废了哦。

生活中遇到过很多有洁癖的人，起初以为人家这是爱干净，后来自己有了一定的医学知识，才知道这是一种不正常的病态，属于强迫症的一类。

最早遇见这类人是30年前，那时候我和小对象去她的闺蜜小诺家里玩，正好单位发苹果，就带了一箱让小诺尝尝。到她家轻轻敲了一下门，门就开了，小诺也不接苹果箱，只是着急的说先给我俩打声招呼，她妈有洁癖，所做的一切让我俩不要在意。

换了鞋进到屋里，和小诺的妈妈打了招呼，就来到了小诺的屋里，刚坐下，她妈就拿着抹布和拖把进来了，让我和小对象站起来，她妈拿着抹布就擦开了凳子，我俩尴尬站着看着小诺，小诺涨红了脸。她妈又开始在我俩进门所走的路线上用拖把用力拖着，仿佛要把我们走过的痕迹彻底消除。小诺把自己的房门关住，心怀歉意，说她妈就是这毛病，得罪了很多同事、亲戚、朋友，为此她父母没少吵架，后来她爸咨询了心理科医生，才知道这是一种疾病，家里谁来她都是这样，不是嫌弃我们。我和小对象说没关系的，应该是洁癖。小诺叹了口气说这是洁癖最严重的程度了，她妈自己根本意识不到。

正说着话，她妈又进到屋里，手里拿了一个大塑料袋，嘴里说着苹果箱放地下多脏啊，得拿塑料袋套起来吧。小对象眼明手快，马上接过塑料袋说:“阿姨，还是我来套吧。”她妈看着套了塑料袋的苹果箱，满意地露出了笑容。

和小诺聊了会，小对象问她有男朋友没有，她摆出一副无所谓的样子说谈了两个，领到家里一看她妈的样子和态度，都吹了。我说上次聚会她见的有个帅气男孩是我同学，他对小诺印象特别好，不行再给他们撮合一下。小对象着急地拍着我肩膀说，抓紧时间，赶紧说说。小诺说一定要把她妈的情况如实跟我同学说明。

分别的时候，我刚脱了拖鞋，她妈立即拿走到卫生间的水管下刷开了，我们也不在意，和她妈热情告别。小诺送到小区门口，再三道歉，小对象让她也不要太在意。正好她爸从外面回来遇见了我们，上来的第一句话就是问小诺把她妈的情况给我们说没有，当他看到小诺点头后，摇着头又对我们说:“你们阿姨就是这样，洁癖，没办法，可能是到了更年期了，不要在意啊！”我们俩说没事的，都理解。

后来，小诺和我同学结婚了，问起他丈母娘的近况，同学说就是喜欢干净，家里一天拖三遍地，家具也是抹好几回，挺好个人，习惯了也就没什么了。