太仓妹减肥操-生命的约定阅读理解

1. 滴滴这么多空闲车辆，跑滴滴还能挣钱吗？
2. 夏天了，什么肉最好吃？怎么做？

滴滴这么多空闲车辆，跑滴滴还能挣钱吗？

我去年十月份花15万多买了一辆比亚迪e5，办了双证。我没做过很苦逼的工作，所以每天看心情，心情好精力旺盛就跑十个小时，大概500块钱，精力不足只跑几个小时，就拿200—400之间。每月大概毛收入9000多，除去充电费，大概8000左右吧！不是太累。这是我最多能承受的工作强度。主要是年纪大了找不到很合适的工作，再加上经济不景气，传统行业难做，普通工作也赚不到多少钱还不自由。

坐标深圳龙岗，一般每天下午5点半跑到11点，平均每小时50元左右流水，可能我服务分不高，所以平均每小时流水能超过50的不多，刚好够车租，租的秦5200一个月，周末有时跑一天有时跑两天，一个月下来没有违章的话能赚到2-3千，很辛苦的！周末早上8点到晚上11点跑，一般有600以上流水，有时还另有几十块到一百多块的奖励，看运气，小单多一般能拿到奖励。

我也是一名滴滴司机，属于那种***的，没有合规。我住在苏州市太仓市浮桥镇上。单子不是太多。从晚上7点到11点之前，每天平均6-7个单子。每日收入算上平台奖励（短单，每单9元，平台扣1.8元，扣除0.5元保险，到手6.7元。算下来滴滴平台每单扣20%），除去油钱（车子手动挡别克英朗，百公里6.8升），只能挣一半。比如加两百的油钱，跑完也就400左右收入，利润200元，车辆磨损没有算。算下来，每个小时20元不到。我曾经周末跑过一整天的，从早上7点到晚上11点。中间吃饭，休息时间为3个小时，总共也就20单。所以跑滴滴是个辛苦的工作，我也就是每天下班吃完饭没事做，赚点钱补贴家用。真要以这个工作，身体累跨了，也赚不了多少钱。

小县城七千左右的房价，***跑滴滴全天流水四百多跑过，一百多正常，每月都能挣到车的开销和家庭生活费这个样子。全职跑滴滴和***还能挣个养家的钱，去年***管控砂石很多人买来合规车辆每天能挣一千两千三千五千不等，想想都是泪，我的c1驾照开不了货车，不然早就改行了。

合规双证司机，一个月下来，全月无休！每天12-14小时。

以租代购一台车十六万六！60万公里报废，一年保险一万多，一个月跑一万公里，

又累又受气，如果可以在选择，做什么都好。不要跑滴滴！

还想入行的，请深思，后悔就往了，

夏天了，什么肉最好吃？怎么做？

本期导读：夏天了，什么肉最好吃？怎么做？

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什么肉做好吃？（抛开价格谈吃肉。只谈回忆中的肉味）

烤肉最好吃。就是齁贵。也许其实什么肉都有忠实的粉丝团。但也都有人诟病。唯独烤肉。大家都欢呼雀跃。

夏天的夜晚空气中总是飘着那股孜然烤肉的香味。总是把你不经意的领到那趟烧烤一条街。蓝烟，香气，人头攒动。热闹非凡各种肉在盐与火的催动下演绎者人间百态

烤肉的做法

无论那种肉在烧烤界都是以盐，孜然，辣椒粉，芝麻的基本味的基础上增加一些底味。让肉的口味更富层次感。虽然也有黑胡椒，咖喱味……那只是些迎合小众口味的滞销品。无法撼动孜然，辣椒粉的地位

煨料：是烤肉必须的环节。也是彰显一个烤肉店的特色口味的定位，是每个厨师对美食的一种独特的理解。是对各种肉的特点的烂熟于心的解读。在使以葱姜，香菜的料汁，加以自己独特的料粉进行腌制。筋是筋，肉是肉的区分的如此详细。恐怕也只有烧烤界才能做到

烤：灵魂。是厨师对炭火温度的调整，是厨师对肉的每个成熟阶段的极致把控。是厨师把肉与火的直接接触，转化成香味来平复吃货们那颗迫不及待的吃心

家庭烤肉的做法

肉切片，加入圆葱，料酒，酱油，蚝油，十三香 ，盐，抓拌均匀。在倒食用油拌匀腌制1小时以上。即可

烤肉无论是串还是都要有个熟悉的过程，碳烤建议一定要把炭全部养成红火在上串否则会串烟。不好吃

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龙虾最好吃，在湖南夏天不吃龙虾，不吃西瓜，香瓜，就是白过了一个夏天。

龙虾在湖南已经算是家喻户晓的了，不管是家里来亲戚，还是走亲戚，夏天都会煮上满满的一大盆龙虾，龙虾从最开始的无人问津，到后面的供不应求，基本只要在家种田的都会没养上亩龙虾，更多已经是养虾致富了。

夏天吃上一口冰镇后的西瓜、香瓜，那美美的感觉爽呆了，大家应该懂的[害羞][害羞][害羞]

一年四季，菜市场里都有各类肉食售卖，大到猪牛羊肉，小到鸡鸭鱼虾，我觉只要胃口足够的好，哪种肉类都可以吃一些，胃口不太好，也要适当的吃些肉类，帮助身体补充能量。我们家夏天不太喜欢红纱肉，红烧鱼之类的，但是夏天出汗较多，煲一些清淡的汤水，大家还是比较喜欢的。

排骨、瘦肉

夏天排骨可以搭配冬瓜，玉米之类的时令蔬菜一起煲汤，清爽不油腻，又可以补充因为出汗流失的水分。也可以做成糖醋排骨，酸酸甜甜的有助于开胃。豆豉蒸排骨，广东茶楼里最受欢迎的一道菜，排骨有着鲜香滑嫩不油腻的特点。

胃口不错的时候也会来一道咸辣咸香的辣椒炒肉，这道菜原本是用五花肉做的，换成瘦肉后减少了油腻感，还是比较下饭的。

瘦肉，可以裹上生粉煮汤，小炒，也可以剁成馅做成水汆丸子，比干炒口感鲜嫩不少。

鸭肉

相比鸡肉，鸭肉口感稍微粗糙了一些，但是由于它是水生生物，所以肉质成寒性，比价适合夏天和秋天食用。夏季燥热，可以用老鸭煲汤有解暑的功效。也可以焖煮食用，烤鸭就算了，因为白条鸭本身营养价值不高，又在前期腌制时加入了太多的调味品，烤出来的也太过油腻了。

水产品

水产品包括了淡水和咸水渔业中鲜活的，冷冻的以及加工处理过的，我觉得新鲜的水产品更适合夏天食用。因为很加工过的水产品盐分很高，也或者因为冷冻损失掉一部分营养。

鱼、虾、贝类含有的蛋白质含量很高，而且肉质也比较鲜嫩，用来清蒸水煮或简单的清炒都不错，不过有些淡水鱼肉腥味比较重，只能用红烧的方式来烹饪。

夏天还可以适当的吃些牛肉，牛肉是热性的，一次不要吃太多，以免上火。喜欢重口味，偶尔来一次麻辣小龙虾，烧烤也挺不错的，毕竟天天吃的太清淡，会觉得生活都淡而无味了。

夏天出汗较多，生活规律容易被打乱，不管胃口好与坏，每天都要适当的吃一些肉类，帮助身体补充能量，愉快的度过夏季。

我是楚香村，希望我的回答对您有所帮助！