苗小姐的减肥日记网盘-苗小姐减肥日记***好看吗

1. 细苗是什么意思啊？
2. 家常菜的定义是什么？你对家常菜的理解是怎样的？
3. 什么是“倒春寒”？倒春寒来了，给你带来了哪些影响，能否分享一下？

细苗是什么意思啊？

第一个方面就是，指那些刚刚成长出来的庄稼苗子又细又小，这个时候要对这些细小的庄稼苗子进行时时刻刻的呵护才对。

第二个方面就是，那些身材比较纤细苗条的女孩子。现在有些女孩子也会去减肥，然后把自己的身材搞得很“细苗”

家常菜的定义是什么？你对家常菜的理解是怎样的？

您好！我是喜欢做各种美食的丽丽，很高兴回答您的问题！

家常菜我觉得就是指家庭日常制作食用的菜肴，利用家里有的调味品就可以做出来的菜肴。比如家里做的炒土豆片，酱茄子，西红柿炒蛋，炖芸豆，小鸡炖蘑菇等，只要家里能做的不是特别复杂的都可以统称家常菜。分享一个我常做的家常菜西红柿炒蛋，方法如下：

西红柿炒蛋做法：

1. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐，快速搅匀至蛋黄打散。

   
   （图片来源网络，侵删）
2. 西红柿上面切十字花刀，放在开水里烫一下，直至外皮裂开，剥去外皮，切成块状备用。
3. 锅内倒油，七分热，倒入鸡蛋炒至金黄后盛出。
4. 倒入西红柿块翻炒，直至西红柿炒软，汤汁溢出。
5. 加入炒好的鸡蛋，加入盐和白糖，收汁后即可出锅。做好的西红柿炒蛋倒入做好的米饭上，一道西红柿盖浇饭就做好啦，家人都很爱吃！

（如果西红柿汤汁少的话，可以加入番茄酱，加入番茄酱的西红柿炒蛋更粘稠，口感更好一些。）

希望我的回答对您有所帮助，如果你也喜欢这些美食，欢迎收藏起来，或者把这个美食分享给更多的人。感谢阅读！我是丽丽，一直在美食的路上研究，思考，用心、用爱烹调！

你好！很高兴能回答这个问题！

我理解的家常菜，就是家人喜欢的口味，家里时常做一些家人爱吃、营养健康，且经济实惠的菜肴。

每个家庭和每个家庭的口味不同，所处地域也不同，但是做家常的味道本质目的是相同的，应该都是自己家人爱吃的菜，隔三差五就吃的美味。

【家常菜】的概念

定义为各地方季节性强，绝大多数人比较喜欢而且都会烹制的家庭菜品。制作简单快捷，味道大同小异。特别是下饭效果特棒！

家常菜的共性。

比如说【西红柿炒蛋】、【炒土豆丝】、【红烧肉】、【蔬菜豆腐汤】等等，就是全国家庭烹制和品味最多的家常菜。

家常菜的异性。

比如说【回锅肉】、【麻婆豆腐】，就是四川人心中最美味的家常菜。***会做，家家常吃。而回锅肉有蒜苗味、青椒味、甜椒味、洋葱味、盐菜味等等。

再比如说，【白菜粉条】就是北方人最爱吃的家常菜。【小鸡炖蘑菇】就是东北人比较喜爱的家常菜。在东北一只小鸡，合作山林釆集的蘑菇，回家主妇一炖，成了。也可能因地域差异，做菜细节及调味轻重，可能有所区别。

又比如说，【外婆菜】、【辣椒炒肉】就是湖南人最爱吃的家常菜。【爆炒腰花】【凉办折耳根】，就是贵州人喜爱的家常菜。

俗话说，民以食为天！祖国地大物博，温差较大，特产有别，人情各异；形成了百姓生活、菜品制作的地方特色。一方土、一方水养一方人，而家常菜是百姓生活的基本要素，它的差异化，为人文交流以及旅游业的发展，创造了更多的品味，增强了百姓生活的幸福指数！

你好 很高兴回答你的问题，家常菜的定义是什么？你对家常菜的理解是怎样的？

家常菜，是指家庭日常制作食用的菜肴。家常菜是地方风味自己在家动手做出来。家常菜利用现有的调味品盐 味精 十三香 生抽 蚝油 料酒 醋 糖 这些普通的调料做出来的菜肴。

家常菜虽然普通，但一家人坐在一起吃饭，聊着一天的所见所闻，温馨。

准备食材：一块猪肝 尖椒二个

做法：1 把猪肝切片（用淀粉把猪肝抓一下糊） 尖椒切片

2 起锅烧油 油稍微多一点 油开把猪肝下锅快速炒散 炒散变色就把尖椒加入 加盐 味精 十三香 撒点葱花就可以出锅装盘。

溜肝尖就是要猛火 快速不能让猪肝粘锅

大家好，我是大冬，很高兴回答这个问题。家常菜，顾名思义，就是居家经常做的菜呗。我的理解就是大多数人在家做的就是家常菜。比如家常豆腐，炒***肉丝，尖椒土豆丝，炒绿豆芽等等。

家常菜就是日常做法，调味不像饭店那样讲究，火候也不像饭店那样能够完美掌握。色泽不像饭店那样光艳。还有有的饭店比较艺术，摆盘讲究，看着挺好看，不实惠，一丢丢。家常菜则不同，没有那般讲究摆盘，都是大盘敞开吃。

家常菜就是每天在家做给家人吃，爱好厨艺人的会日益精进的去研究，去不断的揣摩，不断的变花样，让家常菜也变得丰富多彩，口感不比饭店差。吃饭不太讲究的人，也就是一日三餐，日复一日，年复一年，老味道，吃习惯了就是家的味道，偶尔改变，还会觉得不习惯。

每个人生活习惯不同，口味不同，对家常菜的理解也不同。万变不离其宗，家常菜就是简简单单的家常，不花哨，不虚套，吃的实在，吃的饱饱。在家吃菜，家的味道。

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什么是“倒春寒”？倒春寒来了，给你带来了哪些影响，能否分享一下？

一、什么是“倒春寒”？

☆倒春寒：春季前暖后冷，即在春天气温回升较高时，突然遇到强冷空气来袭而形成的短时期气温骤降的不良天气现象，通常发生在春季后期（4月或5月），气温较正常年份偏低些，持续时间可长达1-2个星期或以上。

二、倒春寒来了，现将可能给我带来生活和工作的影响及其应对办法分享如下：

(以对我日常生活养生和工作影响例举，应对办法以下简称应对)：

1、影响血压、应对：气温下降，会导致中年人血管收缩，增高血压约10mmHg左右，我会减少室外露天活动时间，增加室内活动时间，及时调整增减室外和室内穿着，适当增加一点运动缓冲气温下降影响。

2、影响肩部关节、应对：我的肩部肌肉和脂肪较少，为预防着凉、酸疼，夜间使用自己冬天和春天的专用护肩。

☆影响膝关节、应对：膝关节皮下没有肌肉和脂肪，为预防引起风湿性关节炎，夜班时加了分别增加了一条冬季***、羊毛裤保暖和运动裤。

3、影响呼吸[_a***_]、应对：为预防呼吸系统传染病感染，减少出门时间和次数，出门戴上口罩，少接触、勤洗手，选择人少、车少的路线和道路，如河边的走路健身用的人行道。

4、影响心情、应对：天气阴冷、光线明暗，会让精神上有沉闷、压抑感觉，可以走路时听歌唱歌、欣赏风景来快乐自己，家中或工作时专注一件事远离不快。

5、影响交通出行安全、应对：一是大雾。我的居住和工作地点为江苏省盐城市，地处黄海之滨的沿海水网平原地带，倒春寒期间容易造成大雾天气，导致能见度不佳，影响公路交通安全。二是下雨，导致路面有积水。应对是提前一点时间出发，减速慢行。

因此，倒春寒来后，可能给我带来生活和工作的影响和应对办法是：适量增加运动和调整增减室内室外穿着，抵消血压稍许升高影响；主动预防肩部关节和膝关节着凉，避免着凉酸疼和引起风湿性关节炎；主动预防呼吸系统传染病感染，少出门、出门戴口罩、少接触、勤洗手，选择人少的地方；主动快乐心情、专注精力，减少坏天气对情绪的负面影响；交通出行遭遇大雾、下雨，谨慎减速、确保安全。

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所谓“倒春寒”，是指在季节上本应回暖反而出现寒冷的一种异常天气现象。通常，春季的气温是逐渐上升的，但有时受较强的北方冷空气影响，气温会突然下降，出现比常年同期温度明显偏低而对作物造成冷害的天气现象和天气过程。一般有两种情况:一是前期气温回升正常，后期比常年同期偏低；二是前期气温偏高,后期气温比常年同期偏低。最大特点是春季的多发传染病与低气温交织，极易导致各种感冒病症或慢***急性发作。影响早春作物等

今天不晓得算不算倒春寒。妖风阵阵，还乱舞着雨。对我这样出差的人来说，嘴里心里一千一万个“***，冷死了”。还好机智如我，把睡衣和一件短袖T恤穿在长袖T恤里面。我都佩服我自己。

倒春寒是指初春气温回升较快，突然出现持续的低温或霜雪天气的一种现象，这种现象对农作物生长会造成影响，特别是果树的初花或幼果时期，禾苗的播种期等时段会造成影响。

建议：听天气预报，***取复盖提早预防;选育抗寒品种;温室育苗;果苗***植成大苗再移植。