竹罐减肥食谱,竹罐减肥食谱图片

1. 拔罐有哪些注意事项？

拔罐有哪些注意事项？

最好不要接二连三地拔。

拔罐有很多好处，那是无可厚非的。但是凡是都应一分为二地对待问题，既要看到它的优势，也要看到它的劣势。有利必有弊，有弊也必有利，应该辩证地对待问题。

拔罐的诸多好处在这里暂且不说，为了回答这个问题，我们暂且来说说拔罐的劣势吧！

拔罐容易泄气泄阳，如果接二连三地拔罐，容易导致患者出现气血亏虚、阳气不足的现象，时间长了会引起心脑供血不足。

因此，不宜接二连三地拔罐，应该等到气血恢复之后再拔。一般的人在一两天之内就能够恢复正常。有些稍长点，可能一个星期左右，只要坚持一个原则，气血恢复正常之后再拔。

拔罐之后皮肤毛孔舒张，如果不注意防风、防寒、防湿，造成风、寒、湿气侵入身体，就会引起感冒等疾病。

因此，拔罐之后一定要注意防风、防寒、防湿。拔完之后，最好不要将拔罐部位***在外，用衣服或者围巾遮挡一下，以免风、寒入侵，更不能马上洗澡，以免湿气通过舒张的毛孔侵入我们的身体，引起风湿等疾病。

拔罐容易损伤皮肤，如果消毒不彻底，易导致细菌入侵，引起感染，造成皮肤重度淤青。

因此，一次拔完之后，等到皮肤恢复正常之后，再拔下一次，如果没恢复正常再拔的话，最好不拔同一位置。

不过，拔罐是中医疗法，可以活血化瘀、调整阴阳、消邪扶正、调节神经系统、调节肌肉和血管功能、增强免疫力、***排脓诸多好处，从根本上解决问题，如果我们身体适合拔罐，我们也不应该因噎废食、谈虎色变。

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拔罐虽是治病的一个好手段，但是其注意事项也有很多，不适宜的人群同样也存在，今天就给大家分析一下：

1、患有皮肤病的人群

如果患有皮肤过敏、水肿等疾病的话是非常不适合拔罐的，这种情况下选择拔罐的话只会让皮肤问题变得更加严重，对于皮肤疾病的愈合也很不利，所以皮肤病患者尽量还是不要选择拔罐比较好。

2、身体虚弱的人群

身体虚弱的人群如果选择拔罐的话会让身体变得更加虚弱，让身体处于一种阴阳不平衡的状态，严重的话还会出现头晕、呕吐的现象，让身体更加虚弱。

3、患有肺病的人群

患有肺病的人群如果选择拔罐的话，会因为拔罐时胸腔内的压力发生了剧烈的变化，这种变化会让肺泡损伤，导致破裂。

更为重要的是，拔罐之后更应避免立即洗澡，此外，也需要避免在同一位置反复进行拔罐。所以说，拔罐不是适合所有人群的。在拔罐之前要认清自己的体质在不在禁忌人群这个范围里比较好。

很高兴回答您的问题。

拔罐是一种中医疗法，常用于祛除湿气和消除疲劳，但并不是每个人都适合接受拔罐治疗，尤其是小孩和老人。小孩皮肤娇嫩，而老人体质虚弱，拔罐容易造成不同程度的伤害。

不恰当的拔罐带来的伤害往往比带来的好处大很多，这些细节要注意：

① 过长的拔罐时间会造成皮肤损伤、皮肤重度淤青。

② 对于带有炎症和出血性疾病的患者来说，拔罐不但没有帮助，反而会带来严重的后果。

③ 拔罐后两个小时内不能洗澡和着凉，不然容易头晕，脸色发白等现象。

④ 拔罐位置要避开皮肤受损处、骨折处、静脉曲张处等部位。

⑤ 在印记消失前不宜再次拔罐，避免皮肤烫伤。

除了上述情况以外，选择正确的拔罐机构和拔罐手法也是极其重要的，常见的手法包括火罐法、闪罐法、滴酒法等，不同的症状和人群要选择适合自己的拔罐手法。

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拔罐疗法在中国有着悠久的历史，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。火罐种类有传统的玻璃罐、竹罐，也有现代的真空罐。并且拔罐的手法也分很多种，比如说留罐、走罐、闪罐、药罐、针罐、拔罐放血疗法。

现代医学也会使用拔罐，类似的消息也已经不少见了。尤其是针对运动员，运动员长期大量运动会产生乳酸堆积过多，中医辨证上可为湿气，拔罐就能祛除湿气。

当然，拔罐不仅有祛湿的作用，还能够温经散寒，舒经活血，祛风除湿，清热泻火，行气通络等。

拔火罐易烫伤，幸好现在有了真空罐，但仍然还是有许多需要注意的地方：

1.拔罐时要选择适当***和肌肉丰满的部位。若***不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。拔罐不要拔胸前和肚子，这样拔是没有科学依据的。通常拔火罐的位置主要是腰部、背部、肩膀。

2.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

3.拔罐也是有禁忌证的，局部有皮肤病或者全身过于枯瘦、肌肉失去弹性者不宜拔罐。血管比较多，骨突起、毛发部、心前区、眼耳口鼻和***等部位也不能拔罐；有一些高热、昏迷、抽搐、 妇女妊娠期、水肿、腹水等都不能进行拔罐；皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐。

4.不宜在同一位置反复拔，会对皮肤造成损坏，得不偿失。

5.拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。正确的拔火罐时间应该是在10～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

6.拔罐后不能马上洗澡，很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，并不是什么人都适合拔火罐，更不是想拔哪里就拔哪里的，要看自身状况是否适合。

一，有心脏病，水肿，血友病，紫癜病，咯血，白血病，高热，肺结核，妇女经期，衰弱，醉酒，疲劳，过饥，过饱，过渴，皮肤病，癌，外伤骨折，静脉曲张部位，孕妇腰骶部和腹部，心脏及肺脏部位，一般都不用拔罐疗法。二，操作要稳，准快。因吸力大小与罐具大小，深度，罐内温度有关，若觉得吸力过大，可放进一些空气。三，拔罐部位应肌肉丰满，血管浅显处瘢痕处不宜拔罐。四，要及时处理病人的异常情况。若遇有晕罐征兆，如头晕，恶心，面色改变，四胶厥冷，呼吸急促，脉细数症状时，应及时取罐，使患者平卧，取头低脚高位。轻者喝点开水，静卧片刻即可，重者可用卧龙散或通关散少许吹入鼻中，取嚏数次后，一般可恢复。五，每次拔罐数量不愈过多，一般三个即可，罐间距不宜太近。对初次者及体弱，紧张，年老等易发生意者，宜用卧位，小罐且数目要少。六，拔罐部位要做好消毒工作，以免感染。只要注意到以上这些，拔罐疗法的风险即为零！