huangp1489 发布于2024-09-06 18:04:28 减肥神器 8 次
很高兴回答本问题,由于标题中没有之前的饮食习惯,因此分两种情况。
情况一:
之前习惯暴饮暴食,常常饼干会吃很多,而且还会吃其他的东西,如甜点薯片之类,开始减肥的第一天只吃了一盒饼干,那这就是一种进步了。之后逐渐减少不健康食品的摄入,并尝试用健康食品进行替代,循序渐进就好。
情况二:
减肥前后的饮食习惯完全没有变化,那这种情况我会建议减肥从第二天开始。
因为第一天吃都吃了,那就接纳自己。从第二天开始减肥,逐渐减少不健康食品的摄入,并尝试用健康食品进行替代,刚开始减肥就做到完全不吃喜欢的东西比较难,如果能做到那就最好了,如果做不到那就循序渐进。慢慢来,会容易坚持。加油!
您好,既然吃了就吃了,只是接下来减肥要下定决心,合理控制好饮食,少吃高脂肪、高热量、以及油腻的食物,同时最好加上运动,这样效果会比较好,而且不易反弹。但无论哪种方式都需要坚持,加油!祝你早日瘦下来,拥有更苗条的身材。
之前在变啦里看到一个小姐姐晒出自己减重10斤之后的对比照,虽然她还没有瘦到自己理想的体重,但她对目前的减肥效果非常满意,去购买新的衣服奖励了自己。虽然减肥路漫漫,但她的身材已经发生了很大的变化。 所以,我坚信减肥成功,真的能够改变一个人的形象。
先来说说张天爱小姐姐的减肥手段吧。在《太子妃升职记》走红之前,小姐姐跑了很多年的龙套,红了之后立刻被挖出当年与金秀贤合作的微电影史前史,那时候的张天爱,婴儿肥脸颊和微胖身材让网友们大跌眼镜啊。张天爱也曾大方在节目公开为做演员决心从60公斤狂减到45kg。每一个胖女孩都曾想象过自己也有变成白天鹅的样子,但变成白天鹅,也要付出200%的努力才行。
从路人一样的胖丫头,到网剧走红第一人,她足足跑了6年龙套,最近她主演的《武动乾坤》播出,她还在微博上自嘲“胖欢是潜力股”
据记者报道,张天爱的减肥之路简单粗暴:节食+运动。番茄黄瓜鸡蛋,两年后,张天爱的身材降到了两位数。
她的食谱看着就没胃口:清水煮的番茄黄瓜,每天只吃两顿,完全不吃主食,荤腥更是不沾。妥妥地吃草,一吃就是一年,一年之后她才加了鸡蛋。
她在《二炮手》里的凌织羽让人眼前一亮,身手矫健,一看就是练家子。这是她之前在微博晒出的瑜伽和运动照
袁姗姗之后,一群女星都爱上了晒出A4腰。跟别的女星瘦身不太一样的是,张天爱的瘦不是瘦骨伶仃,毫无美感的那种。凸显气质和身材的胸和腰,那是要啥有啥!
春天到,女性同志们的少女心又开始活跃起来啦,2019年,我们不仅要更加努力,也要更加美丽动人,所以在新旧季转换时节往往又是我们添新衣的最佳时候。
小编总结的购衣三要素:结合自身气质、时尚潮流、合身塑形,如果我们关注时尚杂志并且找到专属自己的衣装风格,三个条件都能满足我们广大女性的少女心。
刺 绣
刺绣不仅出现在东方式的旗袍里,在西洋风格的裙装里也频频出现,横跨中西的中国范,也极大的吸引了外国友人的眼球,让不同风格的人群都能感受到我们东方刺绣的独特魅力。
在百雀齐鸣的早春,穿着我们东方刺绣连衣裙逛街、上班或者会友,那份精致典雅和低调的艳丽会让人寻味。
系 带
女性的形体美是女性标志之一,倘若在腰间系一条系带,从而提现了一种自然美,并且有种耐人寻味的女人味。
朵朵鲜花点缀在裙间,带来繁花似锦的美,下摆的条纹式设计更赋予它精致典雅的淑女感。
以上是小编的分享!!![_a***_]关注!!!
💋春天到了,女孩们的少女心是不是也随着季节的到来开始萌芽了呢?在这个适合穿裙子的季节里,给大家分享一些气质款的少女味连衣裙,让我们一起变身气质美少女。
背带裙
背带裙可谓是少女们必不可少的单品衬衣,无论长短和材质内搭衬衣都非常的俏皮可爱。即使是修身的背带裙,外搭一件针织衫也能展现出小女人的清纯可爱。
针织裙
针织裙非常的气质柔美,既能展现女性知性的一面,又不乏清新时尚的少女味。蓝色收腰的连衣裙复古时尚;白色宽松型的连衣裙,更加的凸显小仙女的浪漫气息。彩色条纹的针织裙跟衬衣做内搭,潮范儿十足。
长款雪纺裙
雪纺裙也是少女们日常的衣橱必备。这个天气可以在雪纺裙外面配一件风衣,随性自然,又非常的清心可人。温度高一点可以直接单穿或者内搭小白T恤,都是非常棒的选择。
这些气质的少女款连衣裙,有没有让你心动呢?赶紧穿上自己的连衣裙,做一个早春美少女吧。W
谢邀!
你好,我是美衣荐,每天推荐6款优质时尚穿搭!
每个女生或多或少的都有一颗少女心,小个子女生相对于其他要多一点,少女心的连衣裙能够凸显出可爱,甜美的气质,那么怎么挑选这种连衣裙呢?
1、颜色方面
最能显示少女心的颜色就是粉色和白色啦,经典的白色就不用多说啦,粉粉的颜色不管哪个年龄段的女性都不能拒绝,如果你皮肤白的话,你就选择淡粉色,绝对少女心爆棚,如果不够白,我就推荐你选偏红色的粉,这样肤色上面不会显的那么重要了
2、材质方面
蕾丝、雪纺、网纱三种材质的连衣裙,穿上之后不是少女也能减龄变少女啦,三种材质都很舒服、贴身,看你的爱好选择
3、款式方面
款式方面没有过多的要求,不过尽量选择荷叶连衣裙、百褶裙这类似的裙子款式,它们飘逸的裙摆,更能衬托你的少女气质
大家好,我是甲壳虫(外号),一位非常喜欢研究穿搭以及分享的小姐姐,以下是分享关于小个子连衣裙的穿搭方式与技巧,更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。
波点,碎花,纯色连衣裙
通常可以选择V领短款,或是长款,或是带有荷叶边裙摆的都是非常少女的哦,这样的款式非常好搭配适合小个子
Polo领,娃娃领,宽带连衣裙
提到少女心,一定不要忘记POLO领和娃娃领,真的非常的小清新,而且非常俏皮可爱,另外适合小个子的裙装款式可以选择不要太多复杂设计的哦
内穿,外穿,吊带裙
有一种方式,喜欢小清新的女生可以记住,那就是内搭一件单衣,外穿一件吊带裙,非常的少女,而且很有女人味和俏皮,小个子也非常合适这样的穿搭
PS:由于空间问题,关于小个子连衣裙的穿搭方式与技巧就分享到这啦,想了解更多穿搭技巧的女生可以持续关注甲壳虫,每日更新,以上纯属个人建议,具体情况具体选择哈,穿搭方式都是想通的,可以灵活运用,选择合适的搭配方式,愿我们都越来越美。
(原创文章,转载需联系作者)
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