晨间日记减肥成功的人们-减肥成功日记范文

1. 时间管理方面的书，推荐三本？
2. 大学生应该如果使自己生活有更大收获？
3. 感恩2021年既将结束？
4. 独居的你过的怎么样？

时间管理方面的书，推荐三本？

告诉你一个事儿：2020年已经过去10%了！

我猜，此刻，肯定有人心头一惊，

觉得，还什么都没做就过去了十分之一了！

如果你有这样的觉得，那你大概需要这3本书，

来更好地认识时间，把握人生，活出炫彩。

01《暗时间》豆瓣8.4分 13473人评价

同样是24小时

为什么有的人过得有声有色

而有的人却无所事事百无聊赖？

我们的生活，正被各种东西，切割成碎片，

真的很缺少大块儿的时间用来自我提升！

但这本书，会颠覆你的这种认知

一个人走路、买菜、洗脸甚至睡觉的时间

这些看着不起眼的时间，都属于“暗时间”

如果你能找出并利用好这些不起眼的瞬间

你会发现自己的时间变得不可思议的多~

三句话了解一本书

1、善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际意义上能比别人多活很多年

2、认为时间对所有人是均等的是一个错觉。

3、兴趣遍地都是，专注和持之以恒才是真正稀缺的。

02《奇特的一生》豆瓣8.3分 8210人评价

你是否常常觉得时间不够用？

为了扭转这个局面，你是否尝试了各种各样的时间管理技巧？

到最后却发现维持时间管理这个习惯本身就很难？

那么，我建议你认识一下柳比歇夫

他是谁？他是一个普通人

但他用一生的时间做出十多个一生的成就

他的秘密武器是什么？

绝大多数的成功与智商无关，而绝大多数的失败与时间管理有关。

你不妨用柳比歇夫的独门秘笈——时间统计法活出你的节奏，缤纷你的人生。

三句话了解一本书

1.需要过好多年才能懂得，最好不是去震惊世界，而是像易卜生所说的，生活在世界上。

2.柳比歇夫并没有建树丰功伟绩，可他的建树要比丰功伟绩的意义更为重大——那就是过得很好的一生。

3.计划就是挑选时间、规定节律，使一切都各得其所。头脑清醒的时候钻研数学，累了便看书。

03《尽管去做》

豆瓣8.0分 2538人评价

你有没有过这样的感觉：

好像有件什么重要的事没做

但就是想不起来，很焦虑

遗忘，让时间管理失去了意义

那么怎么才能记得牢？

如何才能既出色地完成工作，又可以快乐地享受生活？

著名的时间管理人戴维.艾伦说：不妨给你的大脑接一个“移动硬盘”

这种方法叫：GTD（Get Things Done）

收集、处理、回顾简单三步就是其核心

相信你一定可以事半功倍，不断提升时间力！

三句话了解一本书

1.日程安排是一块神圣的领地。一旦在那里做下了标记，你就必须予以落实，或者根本不去碰它。

2.只要有足够的信息，几乎每件事情都可以做得更好。而在当今的世界，你可以获取的信息是无穷无尽的。

3.思考是工作和生活的精髓，同时也是最难做到的事情。帝国的创建者们在争分夺秒地算计着，而其它人却在嬉戏。如果你不是自觉地去努力进行这种自我指导的思维过程，那么你就是在向懒惰屈服让步，你将永远丧失控制自己生活的能力。

时间管理真的不是在做加法，而是在做减法。时间管理并不是让你的时间紧紧巴巴，而是让你更加自由，总是有时间做自己喜欢的事。用五色时间管理法，做五彩人生的主人。

我是晓一，希望五色时间管理法，助你读更多你喜欢的书！

其实所谓时间管理，最终目的是有效利用时间实现效益最大化。

首先推荐 麦肯锡管理系列 让大家了解顶级咨询公司的顶级之处。高效就是最好的时间管理

高效决策法系列 瑞.达利欧。一个好的思维方式可以避免过多的无用努力，甚至可以事半功倍。这何尝不是时间管理呢

感谢邀请！

管理时间就是管理生命！当今社会无论是职场人士还是学生，大家都非常重视时间管理，以此提高工作效率，推荐三本个人认为比较接地气的时间管理书。

一、《晨间日记的奇迹》

打小时候起，我们就常常听父母、老师说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”这本《晨间日记的奇迹》的建议为：“每天早上用短短的3分钟来写日记，把当日重要的事情按照轻重缓急列出清单！”许多知名的成功人士，通过写晨间日记培养自己做事的***性、执行力。从而创造了人生的奇迹！因此，晨间日记被称为“创造奇迹的晨间3分钟”！当然，自律的早起就必不可少了！

二、《如何掌控自己的时间和生活》

这本书最新颖的观点是告诫人们，世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你总是因为忙而没时间完成自己的工作的话，并且效率不高，那就需要停下来，审视自己是否已经失控，陷入了瞎忙的状态。看看这本书，能学会怎样掌控时间和生活的的方法。

三. 《高效能人士的七个习惯》

这是一本很多成功人士都推荐的书，主要提出了七个提高效能的习惯。

1.积极主动

2.以终为始

3.要事第一

4.双赢思维

5.知彼知己

6.综合综效

7.不断更新

书中还讲到身体、精神、智力、社会、情感等方面的平衡，以及学习，坚持，实践的螺旋式上升。印证了王阳明***的知行合一。

每本时间管理的书中都有好的方法，但是最重要的是我们看完了以后去实践，找到适合自己的方法，并且去做。

希望我的推荐能对你有帮助。

大学生应该如果使自己生活有更大收获？

高晓松说过，生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野。考上大学后，也不代表从此可以高枕无忧了，心中窃喜以为找到了铁饭碗了。

这年头没有什么铁饭碗，你不努力，谁也给不了你想要的生活！优秀才会遇见更好的自己！

那怎么样才能让自己的大学不虚度，让自己的大学生活更加的充实，你可以在大学尝试做如下6件事：

1.至少打造一项自己擅长的技能

在大学一味的死读书，死读书是远远不够的。只有有一项自己擅长的技能，以后在工作中才更加能够脱颖而出。

值得大家学习的实用技能有，办公技能三项法宝（PPT,Word，Excel），写作，策划，项目管理，演讲......

2.培养一项体育爱好

身体是革命的本钱，如果身体垮了，一切都毫无意义。培养一项体育爱好，不但可以锻炼身体。也会让你更加懂得享受生活，同时出出汗排排毒，也有益于排遣内心的一些不良情绪。

3.尝试去做一份***

大学时，你可以尝试去做一份***。什么工作都可以，哪怕去派***都可以。可别小看发***，发***可是个技术活？你有没有想过，你和小伙伴们一起去拍***，为什么同行的小伙伴发得又快又好，而你憋红了脸才派出去两份。拍***，不但要脸皮厚，而且要面带微笑，被人拒绝也不要放在心上。同时我们要分析，不同的***派发的时间点，派发地点，针对人群都不一样。

一份***不但可以让你提前体验社会生活，学习一些社会生存技能，对生活少一分幻想，多一份踏实。另外，花自己挣到的钱，那叫一个爽啊！

4.做一下职业规划

毕业就面临失业，这是很多应届毕业生面临的尴尬局面。很多大学生，大学四年混混噩噩的混日子，逃课睡觉，打游戏。

不知道自己将来能干嘛，也不知自己将来能干嘛？ 与其坐以待毙不如早做***。虽然说你往往***赶不上变化，但若你好好去***的话，你会有一个清晰的自我认识：

1.自己真正想要的是什么

2.自己的优势和缺点在哪里

3.自己要如何去达成自己的***

当你这样认真思考之后，你就会有一个明确的目标。当你四年努力朝着自己的目标前进的时候，毕业时，你比那些混日子的提前准备了四年。

5.多读书

读书不仅仅是学习知识，更多的是扩大了你的视野，提升了你对自己，对这个世界的了解

在此我推荐几本书供大家参考：

1.《你要如何衡量你的人生》

2.《书都不会读你还想成功》

3.《暗时间》

4.《非暴力沟通》

5.《少有人走的路》

6.《番茄工作法》

7.《关键对话》

8.《高效能人士的7个习惯》

9.《断舍离》

10.《晨间日记》

6.用心去爱一个人

大学期间的爱情是最最纯粹的，用心去爱一个啊。这将成为你生命旅程的中最美好的一段时光之一。懂得怎么去爱一个人，学习怎么去照顾一个人，这段经历值得回味一生。

最后把蔡康永的一段话送给你们，希望你们的大学生活充实而美好：

15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。

18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景

多看书，让自己多一点时间泡在图书馆。要知道，出了大学如果不是喜欢读书，你会很久很久都没时间读一本书了。书籍真的是一笔财富，你读得越杂，读得越多，对这个世界了解也会更多，这样有助于你以后做选择更坚定。

多看90年代，00年代的好电影，艺术片，纪录片，可以提高你的审美，让你更了解生活生命的本质。总之对提升自我方面很有用。

多深入了解互联网各平台，各工具，可以自学一样电脑技能，这样可以让你不只是浮于表面的上网而已。而且拥有一定的技能、才能，永远不被时代被弃。

最后按你的心愿培养一个健康的爱好，深挖这个爱好，让自己的心意好好度过大学生活。总之，就是去自觉学习，缺什么就去提高什么，不要辜负了最后的学生生涯。

如果喜欢我的回答，欢迎关注我的主页。

感恩2021年既将结束？

2020再见、2021 你好， 2021 、愿你笑容常在， 用微笑去告别过去， 用微笑去与苦难和解， 像那被染白的大地， 挥手作别 往事，是结束，也是开始 。

在2020最初的梦想。在2021继续努力奋斗 ！让我们从头再来， 即刻迎接2021年的到来， 让我们一起在2021年所有的愿望都能实现 。

命运不会辜负每一个认真努力的人 。如果他给你的礼物晚了点儿、 可能只是为了帮助你 别上一个漂亮的勋章 。2020再见、2021 你好 。

一句问候，让你的年味儿变得厚重; 一句鼓励 ，让你的新年充满生机; 一句句关怀、让你的身心变得温暖; 一条条短信， 让你的日子事事如愿 。

1.2021年马上就要快结束了，感谢这一年中帮助过我的朋友，谢谢他们一直陪在我的身边，支持我，鼓励我，感谢有你们，希望我们以后会越来越好。

2.2021年就快结束了，在这里我真的想感谢我的朋友，谢谢他这段时间以来对我的陪伴，谢谢他陪我走过了人生的低谷期。

独居的你过的怎么样？

我虽然独居，但是不觉得孤单寂寞，独居的老人，一定要把时间利用起来，你才过得有意义。

我的时间的安排；每天早晨起来，首先要收拾家务，把[_a***_]要里里外外打扫的干干净净的，家里在养上几盆花，给浇浇水，它们也需要呵护照顾。

收拾完家务，家里还有一条小狗狗，要给它做饭吃，把它照顾好了，就开始是照顾自己了。

每天的生活几乎是这样安排的，有时间就去看看孙子，带孙儿玩玩，要充分利用起时间，让每天的时间都不够用，我觉得生活忙忙碌碌过得有意义。

每年一定要安排自己旅行一次，享受大自然带来的美好，还能愉快你的心情，我把生活的***分享给你们，希望独居的老人做个参考。

答：任何事物都是有他的两面性，我不敢说独居如何如何的好，如果真是那样，为什么主动选择独居的人是少之又少？但是，独居全是坏处，为什么还是有人主动选择独居呢？实事求是的说每个人都有自己想要的生活方式。我的体会独居最大的好处就是非常享受安静和自由自在，当然不可避免总会有瞬间的孤独感。

一个单身的我会过得怎么样啊？有女儿和外孙在一起，一大家子很热闹。虽然不是一个人孤独居住，也是一个人有自然的孤独。

丧偶的男人女人，家庭的表面无显独居。可是落到实处自然是孤单和孤独的。难怪世上好多的老人老来的时候还找个伴一起生活，相互依赖。

婚姻，会把年轻的男女组合成一个婚姻家庭，也会把年老的老人组成家庭。只是年老的人与年少的人在家庭生活中有着特殊的差异。年少的婚姻在人们的心目中成自然而然的爱情理由。年老的呢，被人们有所忽略，认为家庭的条件几许不允许，婚姻过了当年，好像时过境迁，该有也可该无。

孤单孤独的男人女人，包括年老的人都不要把自己放任成了长期孤独寂寞，要无畏世俗偏见，认真过好自己的生活，冲破家庭的几许条件束缚，给自己找一个伴，相互有个帮助，有个照应，过着真正不是独居的正常生活。

我的生活:

自由随性，开心快乐。

吃喝充足，穿戴不错。

朋友常聚，玩玩***。

双休节日，孩来坐坐。

偶而寂寞，手机找乐。

身体健康，全靠吃药。

周而复始，得过且过。

那天要走，随他去吧！