huangp1489 发布于2024-10-28 08:24:49 减肥操 20 次
1、既然我说了我要减肥,那我就要一直说
2、减肥出尔反尔,干饭言出必行
3、每次我说减肥,只不过是想吓吓我的脂肪们
4、世上最心酸的回忆,除了“爱过”,还有“瘦过”
5、今天少吃一块肉,明天维密我走秀
6、今天少吃一粒米,明天偶像就娶你
7、本人今天正式与肥肉解除长期捆绑合作关系
8、对于减肥这种高大上的事情,等我吃饱了,再好好研究
9、我的减肥方法:许愿······
10、减肥简直是世界上最反人类的事,不吃饭饿的想***,吃完饭又想打自己
11、减肥没有那么容易,每块肥肉都有它的脾气
12、后来我才明白,所有命运赠送的美味,早已在体重秤上标好了刻度
1 "减脂路上,每一顿饭都是我战胜自己的机会。
"
2 "午餐是你减肥的重头戏,掌控午餐,就掌控了一半的减脂。
"
3 "别用美食作为逃避现实的借口,让减脂成为你的生活方式。
"
一、肥胖是会呼吸的痛,它流在血液中来回滚动,后悔不减肥会痛,恨不节食会痛,想瘦不能瘦最痛。
二、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
瘦身不易,但是每一次成功都值得庆祝。通过坚持健康饮食和适量运动,我成功的减掉了那些顽固的赘肉。现在的我不仅感觉更有活力,更有自信,还收获了一身健康的体魄。瘦身的过程中,我也学会了更好的管理自己的饮食习惯和生活方式,这让我拥有了更健康的生活。
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