谢楠的减肥日记微博-谢楠主持的减肥节目叫什么名字

1. 41岁言承旭肌肉感爆棚，刘涛变身健身博主，明星们为何疯狂健身？
2. 谢楠有哪些演艺经历？
3. 为什么吴京的老婆谢楠人缘这么好？

41岁言承旭肌肉感爆棚，刘涛变身健身博主，明星们为何疯狂健身？

谢邀！！！

明星为何疯狂健身？这个问题可以从两个方面来说。

身体是革命本钱

有了好的身体，才能更加舒适活着。所以，现在明星们为何疯狂健身，这个大家应该了解吧。

职业有关

很多明星都是靠颜值吃饭的，但是随着年龄的增长。肯定会失色很多～而健身则能让人有一种独特气质和自信。就比如《邪不压正》里的彭于晏，一些网友则是说看“光看彭于晏的肉体，就值回票价了”；能让其在事业上加分哦！对其从事职业也是非常有帮助的。

减轻压力

对于明星来说，钱是赚非常多。但是压力也非常大，特别是有名气的明星。工作非常繁忙，一天到晚都没有个正常作息时间。所以会特别注意自己身体，运行健身则是减轻压力最简单最有效的方法。

感谢邀请。

不仅是明星们，还有我们这些普通的上班族，也都逐渐开始健身。但是，不至于用疯狂来形容。现在的社会，流行健身的原因，有以下主要的几点：

1.社会的潮流趋势。

我们国家现在进步越来越多了，所以，运动、健身场所也比以前好很多。相比于户外的健身场所，室内健身要好很多。可以运动一场，一身大汗以后，还不被太阳晒黑。而且，加上室内健身房，一般都比较宽大，而且还放着音乐，这样一来放松效果是很好的。给人一种高端大气上档次的享受，由此，健身就慢慢成为一种潮流。

2.身体是革命的本钱。

明星和我们应该也一样，长期的工作会疲惫。特别是工作量大的时候，没有固定、足够的休息时间，很容易累垮身体。能想到去锻炼一下，是一件很有意义的事情，身体才是革命的本钱！

3.周末无聊，打发时间。

如果周末没人约，那就太无聊了。我觉得明星们也是这样想的，既能出去走走，又能打发时间，避免了一个人太无聊的尴尬。

4.女人爱美，需要减肥。

确确实实，我们身边的女人，似乎都这样喜欢减肥。可以确定的一点，她们爱美，喜欢苗条优雅的身材和雪白的肌肤，所以，人们在建设室内健身房的时候，应该也有考虑到这个庞大的市场。

5.运动使人快乐。

当一个人需要释放压力和消除烦恼的时候，运动是一个很好的选择。跑步，最好的放松方式，全身的血液都能得到循环。篮球，容易有成就感，心里自豪。运动还有另外一个效果，旁观者也会被“快乐”吸引。

6.健身是人生的一部分追求。

我们常常问，人生到底为了什么。其实我也不懂，但是，为了身体健康应该是很大一部分人的追求。为了健康，所以参加马拉松、坚持晨跑、打打羽毛球、健身房举哑铃……

健身，感觉意义挺多的，但是想不起来太多。

欢迎大家留言、讨论。

（图片选自网络，如有侵权请联系删除。）

随着生活质量的提高，健康越来越被人们所重视。全明健身的时代已经来临，而明星们为何疯狂健身，无外乎是这几点因素:

身体素质的提高

现在我们正处于社会高速发展的时代，生活质量提高，人们的发病率也越来越高，而增强自身免疫力最好的方式就是健身，全民健身最直接的方式就是跑步。作为明星也不例外，不过他们健身都会有自己的私人教练，训练也比较的专业，所以他们的训练出来的效果也会比较明显，就像提问者里说到的41岁的言承旭肌肉感爆棚。

所处职业的需要

明星们一般都活跃于乐坛和影坛，在乐坛上，艺人唱歌搭配着舞蹈，这是他们所必须具备的技能。有时他们在舞台上需要带动气氛，跳舞上身***也是是常有的事情，为了达到自己想要的效果，肌肉发达是最好的方式。而在影坛上，有时剧情的需要以及在力量上也有所要求，所以他们通过健身来达到要求。这也是有所必要的。

明星的号召力

作为一个公众人物、一个有影响力的明星，要为全民做一个榜样，号召他们全民健身。通过自己的影响力积极响应国家提倡的全民健身，为大家做一个表率，做一个榜样。这也是作为明星的公益性广告！比如像提问者所说的刘涛变身健身博主，经常在自己的微博中晒一些自己的健身照，配文健身的好处等。

所以健身对自己是百益而无害的，积极锻炼身体，也是今后的一种趋势。

记得点赞和关注哦，谢谢大家！

明星健身是常事，不仅是明星，越来越多的人都喜欢健身。

对我们普通人来说，健身是为了强身健体，对于明星来说也一样。更何况明星整日的拍戏，加上一些压力，选择健身是个很好的释放压力的方式。

刘涛经常在微博上发一些自己健身的照片，表明了对健身的热爱。

为追求完美的身材，健硕的肌肉，爱美之心，人皆有之。

感谢楼主的邀请，对于为什么明星为何开始疯狂健身这个现象可以从以下几个方面去分析：

1.首先明星这个职业需要很好的身体素质，因为拍戏是很耗体力的一件事情，而且在拍戏的过程中很容易受伤，尤其是拍一些动作戏，所以健身可以很好的保护自己的身体以免收到伤害。

2.明星作为公众人物，现在国家在号召全民健身的政策，所以明星们作为公众人物可以起到很好的推动作用，引导大众积极向上正能量。

3.健身有利于健康和释放压力，因为明星作为公众人物，很多时候会有各种绯闻，舆论等压力，所以健身是一个很好的释放压力的方式。并且健身有利于身体健康，两全其美的方式所以引得很多明星疯狂健身，让自己的身体以及灵魂更加自由。

以上是个人的一些观点，感谢大家的聆听。

谢楠有哪些演艺经历？

2011年，谢楠首次参演孙俪、邓超、闫妮等主演的古装神话爱情电影《画壁》，在片中饰演仙女翠竹。2012年，主持由优酷2012年度的一档音乐***秀活动《我是***》，搭档吴宗宪和郭德刚。

2013年，谢楠主持中国中央电视台财经频道和光线传媒联合打造的大型励志减肥瘦身类***秀节目《超级减肥王》第一季，搭档谢颖颖。2013年，与黄子佼一起主持深圳卫视《男左女右》，担任女生队长。2015年，与丈夫吴京参加浙江卫视***秀节目《出发吧爱情》。

谢楠是通过选秀进入演艺圈的，类似的明星还有很多。比如吴昕和杜海涛，也是参加主持人大赛进入演艺圈的。这样的例子还有很多，但是谢楠古灵精怪的性格给大家留下了深刻印象。我最开始了解她是在她参加了电影《画壁》之后，那时候的演技在和大牌的合作中也丝毫不逊色。

为什么吴京的老婆谢楠人缘这么好？

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谢楠人缘好，缘于她情商高。只要你搜索谢楠，很多文章标题都是谢楠情商高。情商高的人处理人际关系如鱼得水。

谢楠主持人出道，早期主持光线的《***现场》《电视剧风云榜》等节目。后来在主持节目中和吴京认识，相恋步入婚姻殿堂。谢楠充分利用了主持人的优势，除了搞定老公，还几乎***访遍了***圈大大小小行业内上百位明星，这一拨***就不得了，好多明星和谢楠都是好朋友。大家可能都想不到，谢楠和吴昕关系竟然很铁。谢楠称呼吴昕为“昕老公”，可见关系不是一般的好。

吴京大家都熟悉，硬汉子，个性直接，在参加***秀节目里，吴京和谢楠的相处方式就看得出来。和吴京这样的人相处，就需要水平，吴京现在家庭幸福，[_a***_]也就得益于谢楠的高情商。什么地方要让，什么地方该退，谢楠拿捏得很好。所以当吴京要拍摄《战狼2》缺钱，谢楠就说，你去拍吧，亏了我这里还有一套小房子可以住。对于吴京这样的大男人，你对我好一分，我拿命博都愿意，可是最后收益的还是谢楠！

谢楠人缘好还因为她懂得幽默。有一次她和吴京一起去医院检查，遇到了钟丽缇，钟丽缇是吴京电视剧里的初恋情人，谢楠就在微博发文：偶遇老公初恋情人是什么滋味？很聪明化解了尴尬。还有这几天很火的吴京称呼段奕宏为“死鬼”，谢楠看到后***装吃醋，对吴京说：毕竟我不是你家死鬼！

这么聪明，可爱的女人，人缘不好才怪。难怪网上说谢楠是旺夫女星里排名第二。估计很多男人都羡慕吴京有这样的媳妇吧！