huangp1489 发布于2024-11-01 07:15:48 减肥日记 13 次
也许他自己不觉得自己胖,他觉得他自己挺好的,能吃能睡,能干活,这种状态他很满意,所以他觉得减肥没必要!
还有一种就是,他也觉得自己胖,但是他觉得减肥很难,怎么也减不下去,又不想挨饿运动,意志力薄弱,也控制不住自己的嘴,所以他就破罐子破摔,干脆不减肥了!
1.我每天都是无穷无尽的吃,我从来没有让自己减肥,我的胖都是吃出来的,我现在所有的肉都是我一口一口吃出来的!
2.我的胖真的是有原因的,我的胖真的是吃出来的,我只有让自己慢慢的控制自己的体重,让自己减少自己食物的摄入量,才能让自己慢慢的去减肥!
胖真的是吃出来的。
我们民间有一种说法:你吃的和猪一样!猪是能吃能睡能长肉的存在。
我有一个外甥就特别能吃,有一次我见他吃了十三个馒头,外加四个菜。他一米七几的身高,却二百多斤重,他那个腰,能分一般人两个,因为吃的过于胖,肯定影响颜值,到现在还没有对象。
归根到底,大部分狗狗肥胖的原因是管不住嘴、迈不开腿。解决了吃饭和运动的问题,自然能够有效减肥。不过减肥也不能一味地追求速度 - 过度增加运动、减少食量会给狗狗健康带来不良影响,而且容易反弹(这点和人类一样)。
狗狗理想的减肥速度应该是,每周减去当前体重的1%~2%。家长们可以选择专业减肥粮,并按照说明使用。减肥粮能在正常饲喂的基础上,减少狗狗能量的摄入,同时不影响狗狗对其他营养的摄取,这对狗狗来说是最佳的方案。
除了更换减肥粮、控制总体食物量,家长还可以通过调整狗狗的饮食结构帮助它们减肥。比如像胡萝卜这类低热量的零食,对于狗狗来说就是非常好的替代品。如果家长希望在原有的粮食基础上调整饮食方案,可以询问宠物医生,制定详细的“减肥计划”。
关于狗狗的吃,家长们还要避免它们误食“毒药”,相关知识可以从我主页的文章“绝对不能给狗狗吃!这六类常见食/药物对狗狗来说是毒药”里找到。
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怎样防止狗狗肥胖
狗狗的大多数的肥胖症,都是由于过量饮食引起的。一般体重超过正常值的15%就是肥胖,在发达国家有24%-40%的犬超重,偏瘦的仅有2%-3%。
肥胖症的病因:
●营养过剩。食品适口性改善和自然***食法普及,导致狗狗饮食过量,再加上运动不足自然就肥胖了。
●与年龄和性别有关。一般年龄越大越容易肥胖,雌性比雄性容易肥胖。
●内分泌功能紊乱。如绝育手术、垂体肿瘤、肾上腺机能亢进、胰岛素分泌过剩、下丘脑机能减退、甲状腺机能减退等都会导致肥胖。
●其他疾病。如患有心脏病、肾病、呼吸道疾病也容易肥胖。
●遗传因素。父母肥胖的幼犬也容易肥胖。
防治措施:
●多运动。每天运动至少在1小时以上。
●减少喂食量。在原有基础上减少适当量的***,防止继续增加脂肪。
●分多次喂食。减少喂食量后每天分多次喂食,给狗狗充分的时间去消耗。
●喂食高纤维,低能量的食物。
●治疗引起肥胖的原发病。
●防止发育期的幼犬肥胖,是预防成年后肥胖的最好办法。
狗狗发胖的情况和人类一样多,但是这对于它们的天性而言并不是一件好事,发胖的身躯会让狗狗生活不便。有的主人会将自己的意愿施加在狗狗身上,去帮它增肥,为了就是让它们看起来圆滚滚更可爱,但他们不知道,肥胖也会在导致狗狗的身体出现许多问题。
怎么判断狗狗过胖?
1. 去查狗狗的品种信息,知道国际上标准的身高、体型、体重所在的范围,看狗狗是否在这个范围里面;
2. 观察狗狗的形体,可以用双手触摸狗狗的腹部,如果摸不到肋骨,也看不到腰,那就是过于肥胖;也可以触摸狗狗尾巴底部,那里只会覆盖一层薄薄的脂肪,如果摸不到骨头就是过胖;
3. 和身边同类型的狗狗作比较;
4. 观察狗狗的运动状态,如果狗狗不是老年犬,在开始运动没多久就气喘吁吁,或是不想运动,那它有可能就是过胖。
狗狗发胖的原因
有的狗狗发胖是因为生理原因,但更多狗狗体重增加是由两个因素造成:一个是吃得太多,一个是运动量太少。
1. 过度投喂
有的主人会认为经常和狗狗分享食物是爱它的体现,当自己享受了美食,就很想让狗狗也试一下人间美味,这样的出发点是善意的,但要控制频率和数量,如果狗狗吃了自己的正餐,还经常吃餐桌上的剩菜剩饭,这会让狗狗的进食量大大增加。还有的主人会经常投喂狗狗零食,零食建议只能适当投喂,更多时候作为奖励才给狗狗喂食,摄入过多热量也是引起狗狗发胖的原因。
2.运动量不足
很多主人太忙,每天最基础的遛狗时间无法坚持下去,导致狗狗整天都窝在家里,施展不开什么身手。狗狗和猫咪最大的区别就在于运动量需求的差异,猫适合室内生存,但狗如果没有达到基础的运动量,会对它们的身体十分不利,很少出去户外运动,不仅会导致狗狗发胖,还会让它们精神郁郁寡欢。
发胖的后果
狗狗过度肥胖,会导致糖尿病、心脏病、高血压、[_a***_]炎和肝脏疾病或功能性障碍等疾病,还伴有呼吸困难、耐力下降等问题。不仅如此,狗狗的生活品质也会下降,迈不开腿,跑也跑不动,会时常感到疲倦,时间久了会精神颓靡。
如何帮助狗狗减肥?
1. 减少进食量
狗狗天生贪吃,即使它不饿,只要你给它食物它就能吃得下去。主人要避免过多投喂狗狗,每次投喂也要少量,不能等狗狗自己停下来。对事物要求不高的狗狗,可以适当减少它的进食量,具体数据可以参照***包装袋上的体重所对应的表,例如,如果想让一只重12千克的狗狗减到10千克,就应按照10千克狗狗的食量给它喂***。
2. 加强锻炼
平时要保证狗狗每天有最基础的运动量,不能将它关在家一整天,可以带狗狗去户外玩游戏,例如进行叼飞盘这样需要来回奔跑运动量大的游戏,也可以带狗狗去跑步、游泳。已经发胖的狗狗,在刚开始运动时主人要观察它的状态,如果它很抵触,就要循环渐进,一开始可以带它每天跑一小段,后期再逐步增加运动量。主人要有耐心,不要用力过猛,毕竟减肥是非常需要耐力去坚持的事情,无论对于人还是狗。
爱狗狗不是去纵容它,而是更多地为它考虑,关注狗狗的身材,关注它的健康,这才是爱它的最好体现,这样狗狗和你才能相伴更久。
我是训犬师蚊子,敬请关注,关于狗狗行为的疑难问题,欢迎咨询交流!
谢邀,给狗狗减肥这件事情是现在很多人都在考虑的,不过的确也是,一直以来大家都觉得以胖为美。
讲真哇,像什么动物最可爱呢?胖乎乎的猫咪、胖乎乎的狗狗,而我们的国宝,就是胖乎乎的大熊猫!
但是慢慢的,很多人却开始考虑了,给狗狗或者猫咪养的胖乎乎的是真的好吗?
嗯,很多铲屎官自己也在考虑这个问题,因为除了宠物外,铲屎官的体重也在增加。
大部分铲屎官都在把狗子喂胖,任何喂更胖的路上一路狂奔,简直打算把变胖子这条道路给走到黑走到死啊!
而养“猪”专业户那就莫过于是我们的奶奶了,不管什么狗子,只要到了奶奶的手里,那么必然是很快就会变成胖乎乎的,哪怕是猎犬或者其他的狗狗,奶奶面前,众狗平等!
狗狗出现肥胖症无外乎这样几种情况,除了吃得多运动少之外,首先就是狗狗的品种,像大家熟知的巴哥、斗牛犬、腊肠犬以及比格犬、可卡犬、德国牧羊犬、约克夏、达克斯猎犬、拉布拉多犬等都是容易发生肥胖的品种。
其次就是狗狗的内分泌出现了问题,如果狗狗摄入的热量并不高而且运动量也合适,而狗狗还出现严重的肥胖的话,多半就是内分泌出现了问题。绝育手术、垂体肿瘤、肾上腺机能亢进、胰岛素分泌过剩、下丘脑机能减退、甲状腺机能减退等都有可能导致肥胖。
第三就是疾病的影响,并不是狗狗肥胖就一定会导致疾病,疾病也可能会导致狗狗肥胖的,像肾病、呼吸道疾病、心血管疾病的也都是更容易肥胖的!
第四点就很明显,那就是狗狗的遗传,也就是老爸肥了儿子也更容易肥,所以对于家长也有肥胖症的狗狗铲屎官一定要注意了!
而我们怎么才能确定狗狗真的到了肥胖的阶段而不是只是虚胖,全部都是毛的作用呢?
中医有望闻问切这四种说法,而狗狗就没有问这点了,我们就从三点出发来判断狗狗是否患有肥胖症!
摸:用手去摸狗狗的肋骨部位,如果正常的情况下,是可以轻松摸到肋骨的痕迹的,而如果狗狗过胖的情况下,那么就需要注意了,这时候摸过去的肋骨部位,就很难感觉到肋骨分布的间隔感,好象手指按在棉被上,软软的,感觉摸不到骨头一样。
望:我们一般判断狗狗胖不胖是从背部开始向下看的,从狗狗背部上方向下看,如果狗狗肥胖,他的背看起来就像是方方平平的一块桌子,因为过多的脂肪堆积在肋骨的两侧,所以造成了扁平的上背,这是用外观来判定狗狗是否过胖的一些要诀。
感觉:感觉上其实很能感觉到狗狗有没有肥胖的迹象,正常的狗狗在运动后是正常的喘息,而肥胖的狗狗这是变得比较慵懒、不想动,或动一动就会喘气,好像不舒服的样子…,这时候,狗狗可能真的需要减肥喽。
那么怎么给狗狗减肥呢?那么控主就来说说,除了管住嘴迈开腿之外的协助小方法!
1.准备狗狗的减肥饲料!
可以专门为狗狗定做一些低热量的减肥***,其中增加粗粮与膳食纤维的含量,但是其中的热量一定要少,这样的话狗狗吃饱了却不会摄入过高的热量,这样的话就不容易长胖啦!
2.注意狗狗饮食的环境!
尤其是家中养着好几条狗狗的时候,有时候你难免分不清楚一只狗狗到底吃了多少,是不是把另外一只狗狗的食物也给吃掉了!
而很多铲屎官家里的狗狗也会有自己去外面讨食的行为,这些行为都是不利于狗狗减肥的,所以给狗狗一个合理进食的环境,然后严格按照减肥食谱来给狗狗减肥,慢慢的自然就瘦下来了!
3.狗狗的心理健康!
狗狗之所以会不管不顾吃很多的原因大家知道吗?其实很多时候狗狗囤积脂肪只是因为狗狗缺少安全感!
这种心理上的阴影使得狗狗想要吃得多再多,这样能够应对接下来发生的事情。
所以当狗狗总是想要吃更多的时候,铲屎官就要想想,有没有给狗狗一个安全的心理环境!
狗狗暴饮暴食还有过度肥胖,其实不管从各个方面都是不利于狗狗的身体健康的!
尤其是现在狗狗死亡中最大的一个因素就是肥胖引发的各种并发症!
铲屎官现在你知道了吗?千万不要让你的爱犬过度肥胖啊!
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