huangp1489 发布于2024-11-07 18:41:03 减肥日记 3 次
脑筋急转弯精选
1. 六条命葬送在小张的手上,为什么没判***? 答案:打死的是蚊子
2. 小偷的特征是什么? 答案:出手不凡
3. 穷人和富人在什么地方没有分别? 答案:浴室
4. 小杰在教室外捡到一只皮夹,为什么不交到老师那里? 答案:是自己的
5. 有什么方法可以证明时光飞逝? 答案:把表抛出去
6. 为什么妈妈几个月都不给弟弟吃饭,但弟弟仍然健康成长。为什么? 答案:是在妈妈肚子里
7. 小王娶媳妇为什么不花一分钱? 答案:做梦娶
8. 连续剧西游记中,谁最历害又聪明? 答案:编剧
9. 在厕所遇见朋友时,最好不要问哪一句话? 答案:吃了没有
11. 在什么情况下,你的手和嘴巴会动个不停? 答案:不会游泳,跳入水中
12. 下雨都怕淋,可是有的雨大家都喜欢淋,为什么? 答案:淋浴
14. 小张一百公尺跑十秒小李跑十一秒,为什么最后得到金牌的是小李? 答案:小张没比赛
15. 王大头一直喊着:快点,我上课要迟到了。可是他为什么没行动? 答案:做梦
16. 某人买了一辆车,两年后却以更高的价钱卖出去,为什么 答案:古董车
17. 阿昌认识了一个女孩子,对她一见钟情,得知她没有男朋友,为什么还是闷闷不乐? 答案:女孩结婚了
想要从啤酒肚变成六块腹肌很简单,坚持大量长久的运动来练出腹肌是很容易的。
如果想要快速的练出六块腹肌应当先减脂,做大量的有氧运动,比如跑步,单车之类的,然后在进行腹部的肌肉训练。
但有一个问题。
你怎么知道自己的腹肌是六块?(′゜ω。‵)
首先你需要制订一个长期的训练计划,因为减肥和增肌是一个枯燥漫长的经历。其***包含很多枯燥无味的东西:有氧无氧运动配合,营养配餐的选择…………如果下定决心去做这些事情。不久的将来就会看到迷人的腹肌了!
喜欢NBA已经20多年了,刚开始上高中,学校只能打篮球,理所当然的喜欢上了篮球,从《体坛周报》和扣篮杂志上知道NBA,知道了艾弗森,科比,卡特,奥尼尔,邓肯,麦迪,看的第一场比赛就是76人和湖人的总决赛,那时候卢指导还在满场追着艾弗森跑,穆大叔摇手指让人印象深刻,费舍尔还是小鱼,斯诺,麦基,近乎无敌状态的奥尼尔,真是精彩。
后来知道了篮球之神乔丹,还专门买了两张碟,没事就看他的比赛。弹跳真的恐怖啊,扣篮真的是太有想象力了,运球和突破真的太快。
后来,姚明去NBA了,大学看的最多的比赛应该是火箭的比赛,想到现在林书豪,姚明真的是很棒。
要说起我最喜欢的那个球星的比赛,我会脱口而出是吉诺比利,不是科比,不是韦德,不是麦迪,不是欧文,不是库里,不是詹姆斯,不是杜兰特,就是吉诺比利,要说原因,别人的比赛是比赛,球星的比赛是紧张***的比赛,超级球星的比赛是伟大的比赛,但吉诺比利的比赛是是一件艺术作品,连队友有时候都不明白他的节奏,他总是能进入到自己的状态里。没看过的,建议去看一下吉诺比利的比赛。
除了比赛,最喜欢的还是NBA哪些球员的故事,球员们大多是在贫困,落后,毒品,黑帮火拼的地方成长起来的,他们能取得成功,付出了无数的努力,像杜兰特,丹尼格林,林书豪,剃头匠乔纳森西蒙斯,大锤安德森,对,还有今年猛龙的范弗利特,他们的故事让人感动,让人充满力量。
NBA虽然是个商业组织,但是它不仅有精彩的比赛,更重要的是它有精彩纷呈的人和故事。
最开始喜欢NBA是在08-09赛季,可以说是因为姚明我才喜欢上的NBA,那年麦迪受伤赛季报销,姚明独自带队,首次带领球队突破首轮,并在次轮与当年的西部第一湖人队大战七场,遗憾落败,而姚明也在次轮因为伤病报销,那次大伤后姚明基本上也告别了球场。那年是姚明夺冠的最好时机,如果那年姚明可以击败湖人,之后的掘金,魔术都不会是当时火箭对手,只可惜没如果…之后见证了后姚明时代,哈林组合,摩登森林……直至现在的威少和哈登,看NBA已经十年了,喜欢火箭队也已经十年了,希望火箭队下赛季可以打出优异的成绩,火箭总冠军!加油!!!
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