请问有什么好的减肥方法嘛?请问有什么好的减肥方法嘛?感谢问题邀请。我是邱正宏医师,小S等明星瘦身塑形导师。今天分享给大家一个减肥窍门:冷水运动,养成易瘦体质!科学研究表明,一个70公斤重的成年人,一小时的基础代谢为65~70千卡热量,而这代谢的65~70...
减肥神器 2024-05-20 24人阅读
不想去健身房练肌肉,网上那些减肥操,减肥舞真的有用么?30分钟的减肥操比如上午做十五分钟下午做十五分钟有效果吗,还是必须...
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咔瘦日记有效果吗?做了一个星期运动,减重没多少,有没有简单粗暴又特别有效的减肥方法?咔瘦日记有效果吗?就是感觉太贵吧。反...
生活中吃哪些食品可以减肥?想减肥可是饭量又大,吃的又多,哪些食物热量低可以多吃又不担心长胖?有何推荐?生活中吃哪些食品可...
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